Sebze Değişimi
YİYECEK ADI |
ORTALAMA ÖLÇÜ |
MİKTAR (GRAM) |
Bakla |
5-6 yemek kaşığı pişmiş |
150 |
Balkabağı |
5-6 yemek kaşığı pişmiş |
75 |
Bamya |
5-6 yemek kaşığı pişmiş |
90 |
Çarliston biber |
5 büyük boy (çiğ) |
190 |
Domates |
1 büyük boy (çiğ) |
200 |
Ebegümeci |
5-6 yemek kaşığı pişmiş |
100 |
Enginar |
5-6 yemek kaşığı pişmiş |
220 |
Havuç |
2 küçük boy (çiğ) |
100 |
Ispanak, Semizotu |
5-6 yemek kaşığı pişmiş |
220 |
Karnabahar |
5-6 yemek kaşığı pişmiş |
150 |
Kereviz |
5-6 yemek kaşığı pişmiş |
150 |
Kırmızı lahana |
1 su bardağı |
80 |
Kuru soğan |
1/2 orta boy |
85 |
Lahana |
5-6 yemek kaşığı pişmiş |
150 |
Mantar |
5-6 yemek kaşığı pişmiş |
225 |
Patlıcan |
5-6 yemek kaşığı pişmiş |
250 |
Pazı |
5-6 yemek kaşığı pişmiş |
200 |
Pırasa |
5-6 yemek kaşığı pişmiş |
120 |
Salatalık |
2 orta boy (çiğ) |
200 |
Şalgam |
1 büyük boy (çiğ) |
150 |
Taze fasulye |
5-6 yemek kaşığı pişmiş |
85 |
Taze kabak |
5-6 yemek kaşığı pişmiş |
250 |
Turp |
1 orta boy (çiğ) |
150 |
Yer elması |
5-6 yemek kaşığı pişmiş |
150 |
Yeşil dolma biber |
3 büyük boy (çiğ) |
150 |
Yeşil sivri biber |
8 büyük boy (çiğ) |
150 |
Yeşil soğan |
6 orta boy (çiğ) |
140 |
Cevapla
Want to join the discussion?Feel free to contribute!